Hoe voorkom je burn-out of vertrek van medewerkers al bij werving en selectie
In dit blog bespreek ik de gevolgen van de vacaturetekst, het sollicitatiegesprek en de werkpraktijk die kunnen bijdragen aan het ontstaan van een burn-out of vertrek van medewerkers. Uiteraard zijn er ook andere aspecten van belang als het gaat om het aantrekken van de juiste kandidaten. Ik neem je mee in de praktijksituaties van vier […]
Wachten op herstel bij een burn-out? Waarom?
Werkgevers en bedrijfsartsen laten re-integratieinspanningen liggen als het gaat om een werknemer met een burn-out. Dat is niet handig en ook niet zonder gevolgen. Werknemers Werknemers die burn-out zijn moeten en willen alles in het werk stellen om te herstellen. De praktijk: Zij worden pas na maanden doorgestuurd naar een GGZ-psycholoog en horen dan dat […]
Pas op voor de fuik van een burn-out!
Wist je dat jaarlijks 1 op de 5 werknemers in Nederland burn-out raakt? Maar liefst 23% van de werknemers geeft aan zich voortdurend gestrest te voelen. Dat zijn flink wat mensen. En misschien denk je nu: Mij overkomt dat niet. Toch is niemand er helemaal veilig voor. Een burn-out overkomt je niet van de ene […]
Hoe komt een psycholoog uit een burn-out?
De eerste vraag is natuurlijk of en psycholoog burn-out kan raken en het antwoord daarop is ja. Denk aan de schilder, die zijn eigen huis niet goed in de verf heeft staan of de huisarts , die niet door heeft dat zijn kinderen ziek zijn. Ook al kan de psycholoog mensen helpen om uit hun […]
Burn-out na de zomervakantie
Hoe zit dit nou eigenlijk? Een burn-out na de vakantie komt niet uit de lucht vallen. Voor de zomervakantie zijn sommige werknemers vaak al overbelast en met zichzelf aan het onderhandelen om het werk te kunnen volhouden. Denk hierbij aan vermoeidheid, waardoor ze dagelijks of tijdens het weekend extra bijtanken door te rusten of extra te […]
Jongeren met een burn-out of bore out, hoe zit dat eigenlijk? Een inkijkje.
Het aantal jongeren met een burn-out en een bore out is de laatste jaren gegroeid. Specifieke cijfers onder de scholieren zijn er helaas nog niet. Wel is bekend dat zo’n 10% van de jongere werknemers tussen de 25 en 35 jaar burn-outklachten heeft. En, 60% van de scholieren ervaart psychische druk. Zelfs bij kinderen onder […]
5 Gouden tips om uit een Burn-out te komen
1. AccepterenTja, en toen werd je burn-out, balen, balen, balen. Het liefste wil je dat het gisteren al over was, maar dat gaat niet. Wat nu? Simpelweg accepteren? Ga nu niet in gevecht met jezelf over wat je allemaal moet en wat toch niet haalbaar is. Kijk eens wat zonder veel moeite lukt en wat […]
Wat is het verschil tussen Burn-out en Bore out?
Over Burn-out is meer bekend dan over Bore out en omdat de symptomen van een Burn-out en een Bore out vrijwel hetzelfde zijn wordt vaak de conclusie getrokken dat iemand die eigenlijk Bore out is Burn-out is. Wat zijn dan de de overeenkomsten en de verschillen?. De verschillen, wat betekent een Burn-out en Bore out eigenlijk? […]