Over Irma Wolf

Van Burn-out naar Flow in het werk

Sinds 2000 begeleid ik werknemers met een burn-out naar een hernieuwd gevoel van energie en voldoening in hun werk. 

Dit heb ik daarvoor niet gedaan. Mijn passie is altijd geweest om mensen te helpen. Ik wou als kind al Advocaat en Psycholoog worden.

Ik ben eerst afgestudeerd als mr. in de rechten. Als advocaat en jurist heb ik mij meer dan 7 jaar gespecialiseerd bezig gehouden met het Arbeidsrecht en WAO bezwaar en beroepzaken. In die tijd heb ik vaak opgetreden voor werkgevers en werknemers van kleine en grote organisaties. Ik heb daardoor een goed beeld wat er zich zoal kan voordoen op de werkvloer.

Na een eigen burn-out ( zie hieronder) heb ik de opleiding van psychosociaal therapeut gevolgd en heb ik hiervan ook een diploma.

In de aanloop naar mijn eigen bedrijf werd ik gegrepen door het boek Flow, de psychologie van de optimale ervaring. En ik wist daardoor dat het mijn missie zou worden om mensen en organisaties naar voldoening op de werkvloer te begeleiden. Voor alle informatie over Flow verwijs ik naar mijn website www.flow-wolf.nl

De begeleiding van mensen met een burn-out stond in 2000 nog in de kinderschoenen. 

Omdat ik analytisch én praktisch ben ingesteld heb ik een eigen effectieve methode ontwikkeld om mensen met een burn-out door het herstelproces te begeleiden.

Omdat collega-begeleiders geïnteresseerd waren om mijn methode te leren hanteren, heb ik in 2005 besloten hun op te leiden om mijn methode te gebruiken. De methode wordt inmiddels door meer dan 400 gespecialiseerde begeleiders toegepast en heeft niet alleen bij mij, maar ook bij hun een indrukwekkende succesratio van 97%.

Mijn aanpak is binnenkort ook beschikbaar in een online leeromgeving, zodat werknemers flexibel en stap voor stap kunnen werken aan hun herstel en professionele begeleiders ook online mijn training kunnen volgen.

Mijn eigen ervaring met burn-out

Mijn naam is Irma Wolf. Al meer dan twintig jaar begeleid ik werknemers bij hun herstel van burn-out en help ik hen weer balans, plezier en voldoening (Flow)

Mijn expertise is niet alleen gebaseerd op (inter) nationaal wetenschappelijk onderzoek over burn-out en Flow, mijn ervaring als coach/therapeut, maar ook op mijn eigen persoonlijke pad. In 1997 kreeg ik zelf een burn-out door een combinatie van een te hoge werkdruk en personeelstekorten. Collega’s vielen bij bosjes om, en uiteindelijk was het ook voor mij te veel.

in 1996 was er veel te veel werk. Het was voor ons normaal om savonds door te werken en in het weekend. Zowel mijn collega’s als ik voelden ons erg verantwoordelijk voor de kwaliteit van het werk. En hoewel we tegensputterden tegen nog meer werk, lag het gewoon wel op ons bureau. En ja, wat moet je dan.

Het is niet gek dat je op een gegeven moment geen energie meer hebt of je niet kunt concentreren. Ons management had geen budget om nieuwe collega’s aan te trekken. Maar nadat wij als dominosteentjes omvielen kon er op een ander potje in de begroting wel een beroep worden gedaan om de zaken naar advocatenkantoren uit te besteden. 

Op dat moment was al meer dan de helft van het personeel op onze afdeling uitgevallen met een burn-out. 

Door de jaren heen heb ik gezien dat burn-out niet altijd alleen door werk wordt veroorzaakt. Ook privéomstandigheden kunnen een grote rol spelen van een extra belasting. Wat de oorzaak ook is, ik geloof dat herstel altijd mogelijk is. Mijn missie is om werknemers te helpen weer op te staan en hun werk op een gezonde en duurzame manier te hervatten.

Coaching & Workshops

Naast de individuele begeleiding bij burn-out help ik ook medewerkers, teams  en leidinggevenden om hun eigen Flow in het werk te vinden. 

Daarnaast geef ik regelmatig workshops en lezingen binnen organisaties, over Stress, Burn-out of Flow.  Aangezien ik meer dan 10 jaar als docent heb gewerkt voor NCOI kan ik iedere lezing/workshop op maat maken met bijvoorbeeld extra aandacht voor managementstijlen, teamwork of veranderingen in de onderneming. Ik  zorg daarbij dat iedere aanwezige tools krijgt om zelf  energie en voldoening in hun werk te ervaren.

Het geeft mij veel plezier om organisaties, teams en professionals te ondersteunen bij het creëren van een werkomgeving waarin Flow centraal staat.

Veelgestelde vragen

Waarom ben ik begonnen met het begeleiden van werknemers met een burn-out?

In 1997 kreeg ik zelf een burn-out door een combinatie van hoge werkdruk en personeelstekorten. Dit was een keerpunt in mijn leven. Ik ontdekte hoe belangrijk het is om op tijd signalen te herkennen en duurzaam te herstellen. Sinds 2000 help ik anderen om niet alleen te herstellen, maar ook om weer Flow in hun werk te vinden.

Mijn methode is procesgestuurd, gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek, kennis en jarenlange praktijkervaring. Door een combinatie van zelfinzicht, structuur en stapsgewijze opbouw van energie begeleid ik werknemers naar duurzaam herstel. Mijn methode wordt inmiddels door meer dan 400 gespecialiseerde begeleiders toegepast en heeft een succespercentage van 97%.

Waar veel trajecten zich richten op enkel rust nemen, leg ik juist de nadruk op actief herstel. Ik help werknemers niet alleen om te ontspannen, maar ook om stap voor stap hun energie, veerkracht en werkplezier terug te krijgen. Mijn methode is procesgericht en maakt gebruik van speciaal ontwikkelde werkbladen. Hiermee is het makkelijk om de begeleiding op maat te maken. Ieder mens is anders, heeft andere eigenschappen, vaardigheden, gedachten en gedrag, om maar iets te noemen. De oplossing voor de één is dan ook niet meteen ook de oplossing voor de ander.

Andere trajecten kunnen je wel uit de burn-out helpen, maar wat ik extra bied is dat 85% van de mensen met een burn-out ook voldoening in hun werk krijgen. 

Binnenkort bied ik mijn begeleiding ook aan aan werknemers binnen een leeromgeving, de leeromgeving biedt extra flexibiliteit om die stappen in een eigen tempo te doen. en gebruik te maken van een besloten forum om vragen te stellen en ervaringen te delen

Ja, naast individuele coaching werk ik ook met leidinggevenden en teams. Dit doe ik via workshops en lezingen, waarin ik praktische tools en inzichten geef om een werkomgeving te creëren waarin medewerkers niet alleen presteren, maar ook met plezier en energie werken.

Bovendien bied ik leidinggevenden een training om met hun werknemers met een burn-out om te gaan. Zie hiervoor onder het kopje diensten, informatie voor werkgevers

Meer informatie over mijn diensten voor werkgevers, werknemers en begeleiders is te vinden op deze website www.uitjeburn-out.nl. Voor verdere informatie over Flow kun je terecht op www.flow-wolf.nl. Je kunt ook mijn LinkedIn-profiel bekijken of direct contact met me opnemen als je vragen hebt. Dit kan via het contactformulier of info@uitjeburn-out.nl

Zet vandaag nog de eerste stap naar herstel

Start gratis met onze training en ontdek hoe jij weer grip krijgt op je energie en welzijn. 

Bekijk de gratis introductievideo

Selecteer jouw functie en krijg direct toegang